旅、ときどき規格外

旅、ときどき規格外

旅と美味しいものなどくだらない記録

ブログを本格的に開始するためにお引越ししました!


新しいブログは

SPIRAL RHYTHM

魂の螺旋的な響き。人生はくりかえされる魂のらせん。旅、グルメ、英語、ただの記録
http://www.spiral-rhythm.com/


アクセスお待ちしております。


海外旅行に持っていくべき薬・これだけは知っていて欲しい!

ダンナと1ヵ月のアジア旅行から帰ってきました。
今まで下痢はしたことあったのですが、さすがに発熱まではしたこと無かったのですが、
ミャンマーで食べ物、または水、または蚊?なにかにあたってしまい、

嘔吐
下痢
発熱


を経験しました。
幸いにダンナが抗生物質を持っていたので、
2日でよくなりましたが、
そこで抗生物質を持ってなかったらどうなっていたことやら。

海外で病院に行くと、
地域によっては別の感染症にかかる心配があります。
病院の方が危険な場合も多いのです。

Mobile health care in Sri Lanka




今回ミャンマーでしたので、
ここ2年で病院も発展はしていると聞くのですが、
医療部門の管理は軍事政権が握っているので、
あえて行きませんでした。

また下痢の場合は
下痢をとにかく止めないことです。
下痢止めなどを使用すると危険な場合もあります。


まずはかかりつけの病院で第3諸国にいくことを伝えて、
消化器内科などで抗生物質をだしてもらってください。

私はレボフロサシン250MGを貰いました。
こちら細菌性の腸炎には良くなっても最低5日は飲むことが大切になります。


ただし日本の病院はかかりつけの医師でもない限り、
病気でもないのに抗生物質は処方してくれない場合があるので、
タイや香港などで購入しておくということもあります。


大切なことは、
抗生物質は何でも効くわけでは無いこということ。

発熱したら必ず安全な病院に行ける地域にすぐに移動してください。


私の場合は、

■整腸剤
■ポカリスェットの粉
■上記の抗生物質
■タイレノール (どうしても熱を下げないと動けない場合に備えて)
■新レスタミンコーワ軟膏
■マキロン
■アロマオイル 100%もの (ティトゥリー、ラベンダー) 蚊にさされた後に吹きかけるため。
■バンドエイド


を毎回所持しています。
今回はダンナがアメリカで購入できる抗生物質を所持しました。

若いときは海外旅行を軽く考えてしまいがちですが、
あなどれません。

ワクチンもしっかり打って旅行にでかけてください。

海外旅行での感染など甘くみては絶対にいけません!

とにかく安く格安で航空券を購入する方法・IPアドレスを変えよ!2015



色んなサイトやBLOGではスカイスキャナーがおススメされていますが、
どこに行くか?どのようなルートで行くかで格安でチケット購入する方法は違ってきます。


格安航空券比較サイトで比較する前に、


1:自分のブラウザの履歴を消す


ブラウザにあなたの情報が残っていると、
比較サイトでも出来るだけ高い金額でチケットを買って欲しいので、
あなたの購入できる範囲でしかチケットを紹介しません。

なのでブラウザの履歴を消してから
比較サイトを使用すること。



2:出来ればIPアドレスを第3諸国のIPアドレスにする


IPアドレスをアジアのどこかや、
アフリカのどこかの国にすることでさらに、
安いチケットを表示するようになります。
IPアドレスを変更するソフトなどで変更可能です。

3:日本語でも同じサイトで比較する

そこで表示はスカイスキャナーでも、
表示は必ず英語表記にしてチケットを探し、
次に日本語で探して比較すること。


例えばスカイスキャナー
サイト: www.skyscanner.com/




英語で住まいはアルバニアにして、
通貨はドル表示に設定。


東京ーパリで10月で最安値が597ドル
日本住まいで円で表示すると



ここでは日本の代理店が一番安いようです。
価格は¥70220
英語圏の代理店より安く購入できます。
海外の代理店よりも日本の代理店の方が安い場合もあります。



意外におススメなのがMOMOND


サイト: http://www.momondo.com/



パリまでの価格は594USD
ただし価格が表示されている上のグラフでいつが安いかが表示されるので、
安い日がわかります。


そこで日程を変更して再度探します。
9月29日発の10月27日帰国です。


価格は492ドルまで下がりました!


次に履歴を再度消して、。
スカイスキャナーで同じ日で探します。




結果はMOMONDOの方が安かったのですが、
フライト時間が往復とも短いほうはスカイスキャナーの方が安かったです。

結果はMOMONDOの492ドルです。
最初にスカイスキャナーで探した597ドルに比べたら一万円も違いました。


時間と価格を比較すると価格が安いのはMOMONDO
でもスカイスキャナー英語版の15時間で到着する589ドルが一番いいような気がします。


パリ・ヴェネチア・ローマ・3カ国を20万円で周る旅


以前はパリを格安で楽しむ方法を紹介しましたが、
パリだけを楽しんで帰るのは飛行機代がもったいない。

時間があるのであれば、
パリからイタリアやス。ペインなどもあわせて観光するのもおすすめです。

私は海外の長距離フライトはJALを使用しているので、(JALの大ファン)
JALはイタリアやスペインの直行便がないため、
一旦フランスに行き、そこで1泊か2泊してゆっくりした観光をしています。

今回は2012年にパリからヴェネチアとローマを観光した記録を紹介しますね。

パリからヴェネチアまではLCCのEASY JATを使用しました。

サイト: http://www.easyjet.com/

2012年の価格でパリからヴェネチアまで片道145ドルでした。
当時は今より円高なので安く感じましたね。

ただ荷物の制限があるので、
1泊くらいのスーツケースにつめてつめて
この価格です。バックパック30Lと小さめのスーツケースでOKでした。
軽めの服ばかりを持っていきました。


ヴェネチアでは2泊ホステルに泊まりました。
ヴェネチアのホステルやB&Bにはほとんどエレベーターがありません。
なので女子はバックバックと自分の持てる範囲のスーツケースをあわせて持つことをおススメします。


私が2泊したホステルは夏だったら文句なしに最高だったと思うのですが、
冬のホステルはとにかく寒いです。
また水圧が弱く途中で水になってしまうことも。
それ以外は凄く良かったですよ。

ホステルはココです。

THE ACADEMY  ←クリックするとBOOKING.COMに飛びます。

  1. 住所: Sestiere S. Marco, 3389, 30124 Venezia, イタリア



管理している人の部屋に犬がいて、
とても可愛かったです。

値段は1泊2500円くらいです。


私は女性用ドミトリーシングルベットに泊まりました。
ベットが二段ベットでないので、
部屋に開放感があります。部屋にいると落ち着きます。

冬のヨーロッパ旅行でホステルにステイされる方は
湯タンポはマストアイテムです!

それとヴェネチアは雨がよく降ります。
なので雨具もマストです!

ホステルは安いこともメリットがありますが、
キッチンが使用できることも凄くいいですよね。ヴェネチアはとにかく高いです。
そんな大して美味しくないレストランも高い。
なので食材を自分で購入して作れる場所があるのはありがたいですよね。


途中から当時つきあっていた彼が旅行にJOINしたので、
ホステルからB&Bに移動しました。

そのB&Bがとてもあたりで安くて、
アットホームで清潔でとてもよかったです。





Al Campaniel B&B

S.Polo n.2889 in Calle del Campaniel 30125 Venezia
Tel: (+39) 041 2750 749
Fax: (+39) 027 0053 9748

http://alcampaniel.tripod.com/index.html


スタンダードダブルルームで55ユーロから。
オフシーズンに行くと安いですが、
ハイシーズンだと100ユーロになります。それでもヴェネチアでこの価格は
安いですね。


ホステルにいたときは、
ホステルで出会ったホステルメイトと食事を手作りしたので、
B&Bでは外食を楽しみました。

ヴェネチアに4泊したあと、

TRENITALIAを使用して列車でローマまで移動します。
4時間弱で80ユーロでした。


TRENITALIAのサイトはここ
http://www.trenitalia.com/
日本語でも購入できるみたいです。
http://www.trenitalia.jp/


ローマでは格安B&Bに泊まりましたが、(1泊40ユーロ)
私は南京虫?にかまれて背中いっぱい失神だらけでした。
部屋も清潔でお風呂もトイレもお部屋の中にあるし、
部屋も30平米くらいの大きさだったのに、
それだけが残念でした。ホテルの向かいにコインランドリーがあるのも
良かったのですが。


格安B&Bに泊まる方は必ずTRIPADVISERで最新情報を確認してから、
予約してくださいね。

ローマには格安B&Bからホステルは沢山あります。
なので価格もヴェネチアに比べたら安いです。

私のおすすめのサイトはこの方のサイト
こちらのサイトを参考にしてみるのも良いと思います ↓↓↓

そらのオランダ通信
ローマ編 http://oranda.fc2web.com/hotel/hotel9.htm#roma


ローマに3泊しましたが、
3泊では足りません。
ローマには見るのがたくさんありすぎです。




凄いおいしくて地元に人でにぎわうレストラン・
パスタもピザも前菜もデザートも全部美味しかったです。そして安い!
毎日満席でした!
駅から少し離れた観光地じゃないところのレストランでイタリア人がいっぱいのところは
美味しいレストランが多いです。




  1. Ristorante la Pretoriana 


  2. 住所: Via Palestro, 46, 00185 Roma, イタリア



↑のレストランの周りには格安ホテルやホステルも多く、
レストランもバーもたくさんあります。
ただし夜は治安がちょっと悪いので、
女性の1人歩きはあまりおススメしません。

ローマからパリにEASYJETを使用して戻りました。
片道125ドルでした。

パリから日本の往復代をいれても
20万以内で旅行できました。ホステルでは個室があるところも多いので、
友達と旅行される方はホステルの個室でホステルのキッチンを使用して、
自炊とレストランをあわせるとさらに安く旅行できると思います。

車中泊で 新潟・山形・秋田・青森・岩手・福島の旅


6月の後半に憧れの車中泊で高速を使わずに青森・八戸を目指して旅行に
行ってまいりました。

■車の種類■ニッポンレンタカーで4日間の予定でワンボックスバンを借ります。
1日6000円くらいです。会員になればもっと安くで借りれます。車で寝て移動もするので、
かなり安く抑えられます。

■持ち物■
水タンクと布団・枕・ブランケット・タオル・衣類・
レジャーシートや空のタッパー・お箸やフォークなどもあるとかなり便利です。
あと大きめの水筒や缶きりなど。
それと鮮魚を入れられるプレスチックの箱などがあればさらに◎
100円ショップで売っています。

寝る以外のときは防水加工されているレジャーシートを布団のひいた上に
荷物を載せると濡れたり汚れたりせずに便利です。


■シャワーやお風呂■
道の駅には温泉やシャワーがついているところが沢山あるので、
道の駅に寝て、朝起きたら温泉に入るのもありでしょう。
あとは無人のキャンプ場で寝て、
真水で体を洗うというのも夏ならアリです。


最初は4泊5日の予定でしたが、
結局6泊7日
車・ガス・美味しい食べ物を食べまくって、
全部で8万円くらいでした。
私たちは高速は帰りの水戸から東京までの間しか使用しませんでした。


私たちは最終目的地が八戸だけで、
それ以外は予定がない旅なので、
途中色んな道の駅に止まります。


最高に美味しいトマトとヨーグルトをゲット!




最初の夜は群馬・猿ヶ京の人が全くいないキャンプ場で1泊しました。


人が全くいないキャンプ場の朝は凄く気持ちよかったです。



早朝に猿ヶ京を抜けて北に向かいます






新潟の寺泊という港に着きました!魚天国です。




それから新潟をさらに北に登り、道の駅で1泊した後、
道の駅で売っている朝ごはんを食べます!絶品!

これがその日の朝ごはんです。お餅にチマキに超美味しかったです。



日本海にそって進むと山形の道に駅に出会いました。
道に駅の後ろは海で美しいです。
枝豆アイスや美味しいものも沢山ありました。
ここの道の駅はシャワーがありましたよ。今度はココで泊まるのかもアリ!?

とうとう青森に着きました!

前から見たかった十和田現代美術館

こんな場所に現代アートが?と思いますよね。
創造していた以上にクオリティが高いんでビックリしちゃいました。
東京現代美術館からもってきたゴミというタイトルのアートです。
面白すぎる!




次は青森八戸市の八食センターというところで、
お寿司や新鮮なかになどをてんこ盛りで食べます。
うにを食べたとき、私が今まで食べてたうには何だったの?と思うくらい味が違いました。  

 かに3匹はいって2500円!

 かき250円 新鮮でぷりぷりです。
うに一皿300円!クリーミぃーで濃厚でした~





八戸の日本酒をティスティングして、

それから青森産のお肉をやいて食べます。お肉凄い美味しかったです。

 青森でとれたホタテです。これも絶品!
青森ではホテルに1泊して、岩手に向かいます。

前沢牛で有名な岩手前沢のの博物館に行きました。

何の迷いもなく感謝しながら前沢牛を地元の名店で食べました。
こちらは自分でやくタイプ・きゃああ~~と悲鳴をあげてしまいそうになるくらい
美味しかったです。

そのまま福島と那須塩原に行き、
那須塩原の無人キャンプ場に泊まり東京に戻りました。凄い楽しかったので、
車中泊は続けていきたいですね



日本への観光客数はまだ上がる !AIR B&Bの今後の可能性~


訪日外国人観光客は3000万人規模!
訪日外国人数は2000万人を超えて、3000万人規模になるそうです。
今後もバス不足は続くと言われています。


そこで部屋はまだまだ登録している人は少ないけど、
今後 AIR B&B はかなり流行るんじゃないかと思います。
訪日外国人でバジェットトラベラー用の宿はかなり少なく、
オリンピックに向けても、
今後のAIR B&Bの可能性を感じます。


日本の主要都市に住んでいる方は、
仕事の合間に初めてみるのもいいですよね?





私ももう少ししたらAIR B&Bをはじめようかなと検討しているところです。
例えば1部屋のシェア貸しでも何かその地方特有のサービスがついてたら、
泊まりたと思う方は少なくないと思うんですね。

神楽坂の美味しいスィーツ2選&ショコラ2選&カフェ2選の厳選7選


今日は神楽坂の美味しいスィーツとカフェを紹介します。

美味しいお店ってなぜかメイン通りにないんですよね。
隠れた小道みたいなところにあって、
それでも自信があるというか!


ほとんど神楽坂のスィーツ関係は
食べつくしています。

そこで私がおすすめのケーキ屋さん2軒とチョコーレート屋さん2軒
それとおすすめのカフェ2軒を紹介します。

まずはスィーツから


アトリエコータ
神楽坂6-25
03-5227-4037

店内で食べれます。神楽坂でスィーツを食べつくした私が大好きなお店!



私のお気に入りはオペラピスタチオです。




店内にはカウンターがあって、店内でもケーキとかパフェとか食べれます。



こちらがカウンター



この日はチョコレートケーキを食べました





サイトはこちら!
http://www.atelierkohta.com/


次は、
ジェーンバーキンがよくお泊りになる
アグネスホテルの向かいにある
ケーキ屋さん

神楽坂ってフランス人が凄く多いんですよね。
フランス人をよく見かけるケーキ屋さんです。
凄い美味しいです。



神楽坂の不思議な小道をあがっていって、



天気の良い日はお外にテーブルと椅子がでます。ケーキを食べながらコーヒーを
飲むと気持ちいいです!




ル・コワンヴェール
神楽坂 2-20-1
03-3513-7612

ここは春夏秋は本当におすすめの場所。
屋外でゆったりしながら、
美味しいケーキを食べれます。

残念ながら、
他にケーキ屋さんはあるのですが、
あまりクオリティは高くないです。ですので、
ケーキを神楽坂で食べたいなら↑の2店でどうぞ!


次は神楽坂ならではの、ショコラ屋さん を2軒をご紹介します。



ショコラを食べたいアナタに一押しのお店を
お先に紹介いたします!


CaLme Elan (カルムエラン)
新宿区神楽坂6-23 神楽坂ガーデンA棟2F.

最近オープンしたチョコレート屋さん
凄い贅沢にカウンターだけでワインとチョコを楽しめます。
それもスィーツをコースで食べる贅沢な店
贅沢で美味しくてひぃえ~となります。



場所も古い個性的なビルを利用して、
日本じゃない雰囲気!
神楽坂の奥まったところにあり、
ちょい探しにくいというのもいい!
カウンターだけでなんかBARにいるみたいです。
チョコレートもコースででてくるのもあって、ワインと飲めるコースもあるんですよ。
友達はそれを美味しそうに食べてました。






次はジェラートもチョコレートも食べたいアナタに

ジェラテリア テオブロマ
東京都新宿区神楽坂6-8 Borgo Oojime
Tel:03-5206-5195 Fax:03-5206-5196
営業時間 10:30 〜 19:30
年中無休(年末年始を除く)

http://www.theobroma.co.jp/

ここはチョコレートも美味しいし、ジェラートもかなり美味しいです。
神楽坂はチョコレート激戦区なんですよね。
小さなブロックにチョコレート屋さんが5件もあります。




私のお目あてはチョコレートです。
シナモンのチョコは美味しいです!

一緒にいった友人はガトーショコラを食べて、
美味しいとうなっていました。









次は神楽坂にあるおススメカフェです。

神楽坂でゆったりお友達とカフェしたいときにおススメのカフェ


シマダカフェ 神楽坂

〒162-0825 東京都新宿区神楽坂3丁目6
神楽坂三丁目テラス3F

まずはシンプルなカフェ
シマダマフェ お手ごろな価格で落ち着きます。





次はジブリの世界観のカフェ

Mugimaru2

東京都新宿区神楽坂5丁目20
03-5228-6393




    毎回、店内の写真を撮るのを忘れちゃうですが、
持ち帰りも可能でコーヒーから手作り饅頭まで持ち帰れます。



 
店内には猫がいて、日本の古民家を利用しています。1階に1つ小さなテーブルと
2階は情緒あふれるインテリアです。今度写真撮ってアップしますね~


次は美味しい紅茶が飲めるティーテラス


ティーテラス神楽坂

〒162-0825 東京都新宿区
神楽坂3丁目6ー58
03-6457-5841



最近オープンしたばかりで店内は凄く心地良いです。色んな種類の紅茶
コーヒーも美味しかったです。






昔はカフェやスィーツのお店は少なかったのですが、
最近カフェはどんどん増えてきました。夜遅くまでやってくれるカフェがあったら
いいな~と思うんですけどね。

神楽坂といえば、
ガレットの美味しいお店・LE BRETAGNE
は有名ですので今回は紹介しませんでした。そこも私のお気に入りです♪